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经验分享：赴美试管要注意哪些方面？
美国试管婴儿在全球辅助生殖领域是当之无愧的佼佼者，试管成功率更是高达80%以上，位居全球榜首，成为许多国内不孕不育家庭的优先选择。但是，影响成功率的因素很多，即便美国具备先进的试管技术，客人自身准备不足的话成功率也会受到影响。在此，美国梦美HRC专家将凭借多年的临床经验与大家分享赴美IVF要注意哪些方面，试管成功率更高?
一、赴美试管要趁早
美国权威机构CDC与SART每年都会收集全美生殖医院一年的试管诊疗数据，并按照不同年龄组的活产率进行统计。根据其官网发布的数据显示，美国梦美HRC各年龄段在全美均名列前茅，具体为：小于35岁：89.8%;35~37岁：68.5%;38~40岁：59.6%;41~42岁：33.3%。通过数据可以看出，年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素，年龄越高，成功率越小，而且随着年龄的增长，女性面临的生育问题会接踵而来，比如：
1、卵子质量不佳
女性随着年龄的增长，卵巢功能会衰退，使得卵子质量与数量都逐渐下降。据临床数据显示，23岁女性健康卵子比例是1:3，35岁是1:5,40岁是1:7,43岁是1:15。不难发现，随着年龄增加，健康卵子的数量会越来越少。然而，无论是自然孕育还是试管助孕，只有健康的卵子与精子结合，才能孕育出健康的宝宝。
2、妊娠风险几率增加
高龄女性子宫内膜容积极易发生蜕膜化，子宫血流量减少，内膜细胞中雌孕激素受体减少等一系列变化，使胚胎难以着床，降低受孕率。即便成功妊娠，胎停流产的几率也会大大增加，使试管成功率大幅下降。并且，高龄产妇在妊娠期也容易出现高血压、糖尿病、前置胎盘、早产、胎膜早破、产后大出血以及癫痫、痉挛等并发症，继而对女性身体造成不可估量的伤害。
所以，美国梦美HRC专家呼吁女性朋友寻求试管助孕要趁早，这样试管婴儿成功率才更有保障。如果暂无生育计划，保存健康生育力，不要等到无健康卵子可用，才后悔莫及。
二、科学备孕是关键
试管前的科学备孕能大大提高试管助孕成功率，更好地帮助夫妻实现好孕计划。故而，梦美HRC专家建议夫妻从以下三方面进行备孕：
1、服用辅酶Q10
辅酶Q10是属于酯溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。梦美HRC专家表示，女性备孕期间服用400-600mg/天的辅酶Q10能增强卵巢功能，对卵巢环境起到良好的养护作用，是提高卵子质量较为直接且见效快的方法。而男性可以服用男宝胶囊，有助于减少精子碎片率，提高精子质量，为试管婴儿成功添加孕动力。
2、适量有氧运动
在备孕过程中，适当的有氧运动必不可少。梦美HRC专家建议，每天至少保持半小时的有氧运动，如游泳、跑步、瑜伽等，通过运动来促进体内血液循环，以提高身体素质，增强免疫力，既有利于母体健康，同时也有助于提高精卵质量。
3、调整饮食习惯
在饮食方面，要保持规律，做到营养膳食。女性可多吃富含抗氧化物质的食物，有助于提高卵子质量、防止卵子被氧化，如蓝莓、草莓、西红柿等。男性可选择多吃含锌微量元素的食物，为精子的产生和成熟提供所需元素，保证精子质量，富含锌的食物包括：牡蛎、肝脏、核桃、瘦肉等。
可以说，通过科学的备孕不仅能改善精子和卵子质量，提高精卵优质率，也有利于母体身心健康，为试管助孕加分。
三、心态良好很重要
心态是无形的东西，往往会被夫妻所忽视，但是它带来的影响却不容小觑。在备孕时，如果女性长期处于焦虑、压抑的不良情绪之中，会影响大脑下丘脑和垂体功能，阻碍性腺激素的分泌，使激素水平失衡影响卵泡发育，从而影响卵子质量，造成排卵障碍，不利于IVF周期顺利进行。
因此，为了顺利迎接宝宝到来，赴美试管前夫妻一定要保持乐观、平和的心理状态。梦美HRC专家提醒，女性朋友们要学会调整心态，通过适量运动、旅行等方式适当减压，日常生活中多与爱人、朋友倾诉沟通舒缓紧张情绪，从而以一个良好的心态进入试管周期，好孕将指日可待。
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