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去美国做试管婴儿生双胞胎，要怎样备孕？
随着医疗技术的发展与普及，试管婴儿可以满足人们的个性化生育需求，已然成为众多难孕育家庭/朋友的理想选择。那么，想去美国做试管婴儿生一对双胞胎，应该如何备孕呢?
1、提高精子和卵子的质量
生一对双胞胎需要拥有两颗或两颗以上的健康胚胎，如果胚胎染色体异常或自身缺陷，就会大大降低胚胎着床率。所以，赴美做试管前，需要先通过科学合理的方法，帮助提高精子和卵子质量。在医生的指导下，每天服用400-600毫克的辅酶Q10，来改善卵巢功能、提升卵子品质;对于男性而言，可服用男宝胶囊来改善精子数量、质量、形态和活动力。
2、改善子宫内环境
子宫是胚胎着床和生长发育的场所，而双胎妊娠对女性子宫的要求非常高，包括子宫形态良好、功能健全、血液供应通畅、内膜容受性佳以及无子宫肌瘤或纵膈等异常状况。
所以，梦美生命专家建议在备孕期间，可以多吃一些有助于养护子宫的食物，如胡萝卜、蔬菜、茼蒿、玉米、花生等富含维生素的食物，帮助降低患子宫肌瘤的几率;或是多食苹果、动物内脏等叶酸含量高的食物，可起到保护子宫的功效;还可以多吃红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻等补充气血与含雌激素的食品，帮助子宫内膜生长。另外，女性可根据自身的情况，通过药物辅助的方式，调理好子宫内环境。
3、增强身体素质
建议：在日常生活中要禁烟酒，远离电磁辐射和有毒的化学物质;备孕期间要保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于改善内分泌;每天进行有氧运动半小时以上，如慢跑、游泳、练瑜伽等，增强体质、提高免疫力;平时应遵循少食多餐原则，多吃鸡蛋、牛奶、肉来、鱼、大豆等蛋白质含量高的食物，同时还需多吃蔬菜水果，补充维生素、叶酸以及钙、铁、锌等微量元素，做到合理膳食、均衡营养。
美国试管婴儿HRC试管专家说，生一对双胞胎先要提供健康的精子，并且可以形成两个或以上的健康的囊胚;其次要有良好的子宫内环境以及较好的身体素质。
美国试管婴儿技术如何助客人顺利生双胞胎?
当您做好备孕工作之后，便可以赴美进入试管周期。在美国试管婴儿HRC医院，专家是先对女性进行科学促排、取卵，接着使用ICSI技术使卵子与经过洗涤优化的精子完美结合，并将受精卵培育至第5天形成囊胚，然后运用PGS/PGD技术对其进行全基因检测，包括筛查囊胚全部染色体数目和结构，判断染色体是否存在异常情况，以及对基因突变点进行诊断，避免近300种遗传疾病对后代的影响，从基因层面上保障囊胚的健康。
既定于获得多颗健康囊胚的前提下，专家会对女性子宫进行全面检查，只有达到双胎妊娠的条件，即子宫内膜厚度为8-12㎜、血流丰富、细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态正常，才会将通过基因检测的两颗囊胚移植到母体子宫合适位置，使之顺利着床和生长发育，帮助圆双胎愿望。
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